کلپوره (مریم نخودی،تلخی)

توضیحات

کلپوره (مریم نخودی،تلخی)

تاریخچه، خواص دارویی و نکات کاربردی در طب سنتی

تاریخچه و معرفی کلپوره 🌿

• کلپوره با نام علمی Teucrium polium، گیاهی دارویی از خانواده نعناعیان (Lamiaceae) است که به طور گسترده در طب سنتی ایران و سایر مناطق خاورمیانه مورد استفاده قرار میگیرد. این گیاه بومی مناطق مدیترانه، خاورمیانه و بخشهایی از آسیا است و در ایران نیز در دامنه های کوهستانی و مناطق خشک میروید. تاریخچه استفاده دارویی از کلپوره به دوران باستان بازمیگردد، جایی که به عنوان یک گیاه درمانی برای اختلالات گوارشی، التهاب و دیابت مورد استفاده قرار میگرفت.

نام های دیگر کلپوره

• کلپوره در مناطق مختلف با نامهای متفاوتی شناخته میشود:

• – نامهای محلی: پلنگو، شکمیه، علف زهری، گله دارو، حوک، برنجاسف کوهی

• – نام انگلیسی: Felty Germander

• – نام عربی: جعده، حشیشه الکلب

طبع کلپوره

• در طب سنتی، طبع کلپوره گرم و خشک در نظر گرفته میشود. این ویژگی باعث شده تا برای درمان بیماریهای ناشی از سوءمزاج سرد و تر مورد استفاده قرار گیرد.

ماده موثره علمی

• ترکیبات فعال و موثره کلپوره شامل موارد زیر است:

• – اسیدهای فنولیک: مانند رزمارینیک اسید

• – ترپنوئیدها: از جمله دیترپنوئیدها و سسکوییترپنوئیدها

• – فلاونوئیدها: مانند آپیژنین و لوتئولین

• – الکالوئیدها

• – اسانسهای فرار: شامل کامفور، تیمول و کاریوفیلن

خواص دارویی کلپوره در طب سنتی 💊

• کلپوره دارای طیف وسیعی از خواص درمانی است که در طب سنتی مورد تأیید قرار گرفتهاند:

• 1. کاهش قند خون

  – کلپوره به عنوان یک گیاه ضد دیابت شناخته میشود و به کاهش قند خون کمک میکند. مطالعات نشان دادهاند که این گیاه میتواند حساسیت به انسولین را بهبود بخشد.

•  2. بهبود اختلالات گوارشی

  – این گیاه برای درمان نفخ، سوءهاضمه، دردهای معده و عفونتهای روده مورد استفاده قرار میگیرد. ترکیبات موجود در کلپوره به کاهش التهاب دستگاه گوارش کمک میکنند.

•  3. اثرات ضد التهابی و ضد دردی

  – به دلیل وجود ترکیبات فنولی و ترپنوئیدی، کلپوره اثرات ضد التهابی و مسکن دارد و برای کاهش دردهای مفصلی و عضلانی مفید است.

•  4. محافظت از کبد

  – کلپوره به دلیل خواص آنتیاکسیدانی خود، از کبد در برابر آسیبهای ناشی از toxins محافظت میکند و به درمان کبد چرب کمک میکند.

• 5. خواص ضد میکروبی

  – اسانسهای فرار موجود در کلپوره دارای فعالیت ضد باکتریایی و ضد قارچی هستند و در درمان عفونتهای پوستی و داخلی مفیدند.

• 6. کمک به کاهش وزن

  – برخی مطالعات نشان دادهاند که کلپوره میتواند با افزایش متابولیسم و کاهش جذب چربی، به کاهش وزن کمک کند.

روشهای مصرف و بهترین زمان مصرف ⏰

• روش های مصرف:

  1. دمکرده:

• 5-10 گرم از برگهای خشک شده کلپوره را در 250 میلیلیتر آب جوش به مدت 10-15 دقیقه دم کنید. سپس صاف کرده و میل نمایید.

  2. عرق کلپوره:

• عرق این گیاه برای اختلالات گوارشی و کاهش قند خون مورد استفاده قرار میگیرد.

  3. پودر گیاه:

• پودر خشک شده گیاه را میتوان با عسل مخلوط و مصرف کرد.

  4. استفاده موضعی:

• ضماد برگهای کلپوره برای درمان التهابهای پوستی و دردهای مفصلی مفید است.

بهترین زمان مصرف:

• – برای اثرات ضد دیابتی: ناشتا یا قبل از غذا

• – برای اختلالات گوارشی: بعد از غذا

شرایط نگهداری 🌡️

• – کلپوره باید در ظروف دربسته و در محیط خشک و خنک، دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.

• – از قرار دادن گیاه در معرض رطوبت خودداری کنید، زیرا باعث کاهش اثرات دارویی و رشد قارچ میشود.

• – مدت زمان نگهداری کلپوره خشک شده معمولاً 6-12 ماه است.

عوارض و موارد منع مصرف ⚠️

• عوارض جانبی:

  – مصرف بیش از حد کلپوره ممکن است باعث سمیت کبدی شود.

  – در برخی افراد ممکن است باعث حساسیت پوستی یا اختلالات گوارشی شود.

موارد منع مصرف:

• – بارداری و شیردهی: به دلیل اطلاعات کافی، مصرف آن توصیه نمیشود.

• – افراد با بیماریهای کبدی پیشرفته

• – کودکان زیر 12 سال

مقدار مجاز مصرف:

• – دمکرده: 1-2 فنجان در روز

• – پودر گیاه: تا 5 گرم در روز

• – عرق کلپوره: 50-100 میلیلیتر در روز

ترکیبات گیاهی برای تقویت اثر 🔬

• برای افزایش اثرات درمانی، کلپوره را میتوان با گیاهان زیر ترکیب کرد:

• | ترکیب با گیاه | اثر تقویتی |

• |—————-|————|

• | خار مریم | افزایش اثر محافظت از کبد |

• | دارچین | افزایش اثر کاهش قند خون |

• | زنجبیل | تقویت اثرات ضد التهابی |

• | نعنا | بهبود اختلالات گوارشی |

  | زردچوبه | تقویت اثرات آنتیاکسیدانی |

مشخصات ظاهری و تشخیص اصالت 🔍

• رنگ و ظاهر:

  – برگ ها: سبز مایل به خاکستری، پوشیده از کرک های سفید

  – گل ها: سفید یا صورتی، مجتمع در خوشه های انتهایی

  – ساقه: چوبی و منشعب

بو:

• – بوی معطر و تند شبیه به کامفور

تشخیص اصلی از تقلبی:

• – گیاه اصلی باید عاری از سنگ، خاک و اجسام خارجی باشد.

• – برگها باید کامل و بدون خردشدگی باشند.

• – رنگ گیاه باید یکدست و بدون زردی یا سیاهی باشد.

• – بهتر است از فروشندگان معتبر خریداری شود.

تداخلات دارویی 💊

• کلپوره ممکن است با داروهای زیر تداخل داشته باشد:

• – داروهای ضد دیابت: ممکن است باعث کاهش بیش از حد قند خون شود.

• – داروهای فشار خون: ممکن است اثر کاهندگی فشار خون را تشدید کند.

• – داروهای متابولیزه شده در کبد: ممکن است اثرات آنها را تغییر دهد.

نحوه کشت و فصل برداشت 🌾

•  شرایط کشت:

  – آب و هوا: مناطق خشک و نیمه خشک با تابستان های گرم

  – خاک: خاک های سبک با زهکشی خوب

  – نور: نیاز به نور کامل خورشید دارد

•  فصل برداشت:

  – بهار و اوایل تابستان بهترین زمان برای برداشت برگها و سرشاخه های گلدار است.

• روش برداشت:

  – پیکر رویشی گیاه را باید در ساعات خنک روز برداشت کرد.

  – پس از برداشت، گیاه باید در سایه و در جریان هوای آزاد خشک شود.

نکات تخصصی و توصیه های طب سنتی 📚

• 1. مدت زمان استفاده:

• مصرف مداوم کلپوره برای بیش از 4 هفته بدون نظارت پزشک توصیه نمیشود.

• 2. پایش قند خون:

• در صورت استفاده برای کاهش قند خون، باید قند خون به طور منظم پایش شود.

• 3. آزمایش های کبدی:

• در صورت مصرف طولانیمدت، انجام آزمایشهای دورهای کبدی توصیه میشود.

• 4. مصرف در فصل سرد:

• به دلیل طبع گرم، مصرف آن در فصول سرد سال مفیدتر است.

• 5. تهیه از منابع معتبر:

• اطمینان از اصالت و کیفیت گیاه بسیار مهم است.

نتیجه گیری

• کلپوره گیاهی دارویی با تاریخچه کهن و خواص درمانی متنوع است که در طب سنتی برای درمان دیابت، اختلالات گوارشی و التهاب مورد استفاده قرار میگیرد. با این حال، به دلیل سمیت کبدی، باید با احتیاط و تحت نظارت متخصص مصرف شود. توجه به کیفیت گیاه، شرایط نگهداری و تداخلات دارویی برای استفاده ایمن و مؤثر از این گیاه ضروری است.

• همانطور که در عطاری فندق با کیفیت بالا میشود، گیاهان دارویی باید سورت لیزری و عاری از سنگ باشند تا بالاترین کیفیت و اثرگذاری را داشته باشند.

لطفاً از پیج اینستاگرام عطاری فندق دیدن کنید! 🌿

• در پیج اینستاگرام عطاری فندق، جدیدترین محصولات گیاهی، تخفیف‌های ویژه، خواص دارویی گیاهان و نکات سلامتی را دنبال کنید. برای دسترسی به طبیعی‌ترین و باکیفیت‌ترین محصولات، ما را دنبال کنید

👈روی متن بزن فالو کن (عطاری فندق)👉 (با ف.یلتر ش.کن وارد شوید)