عرق مخلصه زرگل

توضیحات

عرق مخلصه از گیاه مخلصه که با نام‌های مختلفی نظیر گشنیز کوهی، تریاق کوهی، گیاه نوروزی، محاجم، قلیحه، بابونه گاوی، گل کتانی، دهان شیر، ایواح، حباحب و بلبل شامی نیز شناخته می‌شود، تهیه می‌شود. این گیاه به نام علمی Tanacetum persicum (Boiss.) Mozaff شناخته شده و از گیاهان چند ساله، بوته‌ای، علفی و پایا است که عمدتاً در مناطق کوهپایه‌ای و سنگی رشد می‌کند.

عرق مخلصه با طبیعت گرم و خشکی که دارد، دارای خواص دارویی فراوانی است و در طب سنتی به عنوان درمان بیماری‌هایی نظیر روماتیسم، کم خونی، صرع، مشکلات گوارشی، کبد، کلیه، افزایش ایمنی بدن و آرامش اعصاب استفاده می‌شود. این عرق حاوی ویتامین‌های A، B و C است و طعمی تلخ دارد.

مشخصات گیاه مخلصه

گیاه مخلصه ارتفاعی حدود ۳۰ سانتی‌متر و گاهی بیشتر دارد و دارای ساقه‌های شیاردار و پوشیده از کرک است. برگ‌های آن کرکدار و منقوط بوده و گل‌های کوچک آن به صورت گروهی در یک طبق مجتمع می‌باشند که گل‌های زبانه‌ای سفید در اطراف و گل‌های زرد طلایی در وسط آن قرار دارند. این گیاه قادر به رشد در شرایط سخت همراه با سرما و باد شدید است.

دلیل نامگذاری گیاه مخلصه

دلیل نامگذاری این گیاه به “مخلصه” به خواص آن در دفع سم افعی و سموم هوا برمی‌گردد. این گیاه انواع گوناگونی دارد که تاکنون هفت نوع از آن شناسایی شده است.

شرایط رشد گیاه مخلصه

گیاه مخلصه (Linaria vulgaris) یک گیاه دارویی است که اصولاً در مناطق کوهستانی و کوه‌های سنگی رشد می‌کند. این گیاه به شرایطی که شامل سرمای شدید و حتی بادهای شدید هستند، سازگاری دارد.

پراکندگی جغرافیایی گیاه مخلصه :

گیاه مخلصه بومی مناطق اروپایی است، به‌ویژه یونان. در ایران نیز می‌توان این گیاه را در مناطق مختلفی از جمله حاشیه تهران، زنجان، همدان، آذربایجان، چهارمحال و بختیاری، اصفهان، خراسان، کهکولیه، بویر احمد و کرج یافت.

ترکیبات شیمیایی عرق مخلصه زرگل:

عرق گیاه مخلصه حاوی انواع ترکیبات شیمیایی است که شامل موارد زیر می‌شود:

گلوکوزیدها: مانند لینارین، لیناراکرین، لینارزین و لیناروسمین.
اسیدهای آلی: مانند آنتی رینیک اسید، فورمیک اسید، سیتریک اسید، و مالیک اسید.
صمغ و سایر ترکیبات فعال دیگر.

نحوه مصرف عرق مخلصه:

برای مصرف عرق مخلصه، می‌توان از روش‌های مختلف استفاده کرد:

روش اول: پس از هر وعده غذایی، یک فنجان از عرق مخلصه می‌لایند.
روش دوم: هر شب در زمان خواب یا هر صبح قبل از طلوع آفتاب، یک فنجان از عرق مخلصه را با یک لیوان آب و مقداری عسل می‌میلند.

اگر شما به عرق مخلصه حساسیت دارید یا مشکلات دیگری دارید، بهتر است قبل از استفاده از آن، با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین روش مصرف را برای شرایط خود انتخاب کنید و از عوارض جانبی پیشگیری کنید.

خواص عرق مخلصه زرگل

عرق مخلصه دارای خواص درمانی فراوانی است. این گیاه در کشورهای مختلفی مانند انگلستان به طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد و در کشتزارها و گلخانه‌ها پرورش داده می‌شود. از مهم‌ترین خواص درمانی عرق مخلصه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

درمان سردردهای میگرنی: مطالعات انجام شده در دهه 1970 نشان داد که عرق مخلصه می‌تواند تاثیرات شگفت‌انگیزی بر کاهش درد و درمان سردردهای میگرنی داشته باشد. این عرق با تاثیر مثبت بر روی رگ‌های مغز، به پیشگیری و درمان میگرن کمک می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن: مصرف عرق مخلصه موجب افزایش گلبول‌های سفید خون می‌شود که این امر به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و فرد را در برابر بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا ایمن می‌سازد.

آرامش بخش طبیعی: عرق مخلصه به عنوان یک آرامش‌بخش قوی برای اعصاب عمل می‌کند. مصرف این عرق برای افرادی که از مشکلات عصبی و افسردگی رنج می‌برند توصیه می‌شود.

کنترل صرع: در طب سنتی، عرق مخلصه برای کنترل بیماری صرع و کاهش علائم آن استفاده می‌شود.

نشاط آوری قوی: عرق مخلصه با ایجاد انرژی طبیعی، قدرت بدنی و نشاط را افزایش می‌دهد. توصیه می‌شود که به صورت روزانه یک فنجان از این عرق مصرف شود.

درمان یبوست: عرق مخلصه به عنوان یک ملین و مسهل قوی شناخته می‌شود و مصرف آن می‌تواند مشکل یبوست را در کوتاه‌مدت برطرف کند.

درمان کبد چرب: مصرف عرق مخلصه برای درمان کبد چرب بسیار موثر است و توصیه می‌شود روزانه نصف فنجان از این عرق مصرف شود. این عرق می‌تواند سایر مشکلات کبدی را نیز برطرف کند.

تب بری قوی: در یونان از گذشته‌های دور، عرق مخلصه به عنوان تب‌بر مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

درمان کم‌خونی: عرق مخلصه تاثیر فوق‌العاده‌ای در فرایند خون‌سازی بدن دارد و مصرف آن به زنان و دختران جوان توصیه می‌شود.

تسکین دردهای قاعدگی: به دلیل خاصیت ضد اسپاسمی، عرق مخلصه می‌تواند دردهای دوران قاعدگی را کاهش دهد و علائم PMS را تسکین دهد.

رفع اگزما و مشکلات پوستی: مصرف موضعی عرق مخلصه می‌تواند به درمان مشکلات پوستی مانند اگزما کمک کند و سلول‌های آسیب‌دیده پوست را ترمیم کند.

این خواص درمانی، عرق مخلصه را به یک گزینه مفید در طب سنتی و مدرن تبدیل کرده است و مصرف آن می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت بدن کمک کند.

عوارض عرق مخلصه

مصرف عرق مخلصه برخلاف خواص درمانی آن، ممکن است به عوارض جانبی خاصی منجر شود، به خصوص در صورت زیاده‌روی در مصرف. در زیر به برخی از عوارض جانبی مصرف زیاد عرق مخلصه اشاره می‌شود:

بی خوابی و کم خوابی: مصرف زیاد عرق مخلصه می‌تواند باعث اختلال در الگوی خواب شود و موجب بی خوابی یا کم خوابی شود.

لکنت زبان: گزارش‌ها نشان داده‌اند که برخی افراد پس از مصرف زیاد عرق مخلصه، ممکن است با لکنت زبان مواجه شوند.

نسیان و فراموشی: برخی افراد ممکن است پس از مصرف زیاد عرق مخلصه، مشکلاتی مانند نسیان و فراموشی را تجربه کنند.

به علاوه، افرادی که به مشکلات زیر دچار هستند، توصیه می‌شود با پزشک خود مشورت کنند و در صورت لزوم، مصرف عرق مخلصه را با نظر او شروع کنند:

فشار خون: افرادی که مشکلات فشار خون دارند، باید مصرف عرق مخلصه را با مشورت پزشک خود انجام دهند، زیرا ممکن است تأثیرات آن بر فشار خون را تحت کنترل داشته باشند.

بیماری‌های قلبی و عروقی: افرادی که دارای بیماری‌های قلبی و عروقی مانند آنژین قلبی هستند، باید مصرف عرق مخلصه را با توصیه پزشک خود انجام دهند.

پروستات: برای افرادی که مشکلات پروستاتی دارند، استفاده از عرق مخلصه نیز نیازمند مشورت پزشکی است.

بیماری‌های حلق و فلج عضلانی: افراد مبتلا به بیماری‌های حلقی مانند آفت دهان و یا فلج عضلانی، باید قبل از استفاده از عرق مخلصه با پزشک خود مشورت کنند.

زنان باردار و شیرده: زنان باردار و شیرده قبل از استفاده از هر گونه داروی گیاهی یا عرقی، حتماً باید با پزشک خود مشورت کنند تا اطمینان حاصل شود که این مواد برای آنها ایمن هستند.

به طور کلی، برای جلوگیری از عوارض جانبی ناشی از مصرف عرق مخلصه، توصیه می‌شود همواره مشورت پزشکی قبل از شروع استفاده را رعایت کرد و دستورات و نکات مصرف را به دقت پیروی کرد.