عرق بید زرگل

توضیحات

برگ بید یکی از گیاهان دارویی معروف در طب سنتی است که از طریق تقطیر برگ‌های آن عرق گرفته می‌شود. این گیاه با نام علمی Salix alba شناخته می‌شود و دارای طبیعت سرد و تر است. برگ بید به عنوان درمانی معروف برای دردهای مفصلی و التهاب‌ها شناخته شده است.

نام‌های دیگر برگ بید:

خِلاف، صَفصاف، فِک، فیک، صفصات ابیض، ویدار، بید، بیدخشتی، صفصاف مشفق، سیاه بید، بید سیاه، بید مجنون، مجنون، بید دره، فوکا، وی،، رشه بی، سرخ بید، دیو سفید، خلاف‌بری، سالیکس، سول، نیتا و فشفشه

این نام‌ها نشان از وسعت استفاده و شناخت مردم از این گیاه در اقلیم‌ها و مناطق مختلف دارد، هر یک از این نام‌ها ممکن است در مناطق و فرهنگ‌های مختلف بیشتر شناخته شده باشند.

خواص عرق بید زرگل

مقابله با آکنه و جوش: عرق بید دارای خواص قابض، ضد التهابی و تسکین دهندگی است که به عنوان یک ماده طبیعی برای مقابله با آکنه و جوش مورد استفاده قرار می‌گیرد. اسیدهای فنلی موجود در آن، از جمله سالیسیلیک اسید و BHA، منافذ پوست را تمیز کرده و سلول‌های مرده را از بین می‌برد، که باعث جوان سازی پوست می‌شود.

تسکین قاعدگی: عرق بید می‌تواند تولید پروستاگلندین‌ها و التهابات مرتبط با آن را کاهش دهد، که به تسکین گرفتگی‌های قاعدگی و علائم PMS کمک می‌کند.

تسکین سردرد: این گیاه دارای خواص تسکین دهنده سردرد است؛ به خاطر داشتن سالیسین که اثرات مشابه آسپرین دارد، می‌تواند در کاهش تنش ناشی از سردرد مؤثر باشد.

تسکین درد آرتروز و آرتریت: ترکیبات موجود در عرق بید می‌توانند تورم را کاهش دهند و با مهار سیکلوکسیژناز، به کاهش درد آرتروز و آرتریت کمک کنند. این ترکیبات همچنین می‌توانند تولید پروستاگلندین‌ها را کاهش داده و به عنوان یک ضد التهاب عمل کنند.

تسکین درد کمر و گردن: استفاده از عرق بید به عنوان یک درمان گیاهی برای کاهش درد کمر و گردن، به دلیل تاثیر مهارکننده بر پروستاگلندین‌ها که موجب التهابات می‌شوند، مفید است.

این خواص نشان می‌دهد که عرق بید می‌تواند به عنوان یک درمان طبیعی و مؤثر برای مشکلات پوستی و درد‌های مختلف عضلانی و مفصلی مورد استفاده قرار گیرد.

میزان و نحوه مصرف عرق بید زرگل:

زمان مصرف: بهترین زمان برای مصرف عرق بید پانزده دقیقه قبل یا بعد از صرف وعده غذایی است.

استعمال موضعی:
برای درمان چرک گوش: دو قطره عرق بید را به گوش بریزید.
برای درمان جوش روی صورت: عرق بید را با گلاب و سفیده تخم مرغ مخلوط کنید و این ماسک را به مدت نیم ساعت روی پوست خود بگذارید.

مضرات عرق بید:

•  مصرف بیش از حد عرق بید می‌تواند باعث واکنش‌های آلرژیک و مشکلات گوارشی شود.
• مصرف عرق بید می‌تواند میل جنسی را کاهش دهد.
•  افرادی که داروهای ضد انعقاد مصرف می‌کنند، مانند وارفارین، باید از عرق بید اجتناب کنند زیرا ممکن است باعث تداخل دارویی شود.
• عرق بید برای خانم‌های باردار و شیرده، افراد مبتلا به خونریزی شدید، جراحت‌دیده، زخم معده و مشکلات اثنی عشر، افراد حساس به داروهای ضد التهاب، نامناسب است.

نسخه درمانی با عرق برگ بید:

برای درمان سردرد:
در ساعت ۱۰ صبح و ۵ بعد از ظهر، نصف استکان عرق برگ بید را میل کنید.
برگ بید را جوشانده و به صورت ضماد روی سر و پیشانی قرار دهید. در صورت عدم دسترسی به برگ، سر و پیشانی را با عرق بید بشویید.

برای سردرد ناشناخته :
مخلوطی تهیه کنید که شامل عرق بید و کاسنی هر کدام ۱۵۰ گرم، بذر فرنجمشک، تخم شربتی و تخم بالنگ هر کدام ۵ گرم باشد.
این مخلوط را با شربت تهیه کنید و روزانه سه لیوان بنوشید.

برای از بین بردن جوش دهان و زبان:
تباشیر را با عرق بید حل کنید و سه بار در روز دهانتان را با آن غرغره کنید.

برای مقابله با شوره سر:
عرق برگ بید را به موهای خود بمالید.

برای رفع عرق و بوی پا:
۱۰ گرم بوراکس را با ۹۰۰ گرم عرق برگ بید مخلوط کنید و هر بار پاهای خود را با یک لیوان از این محلول بشویید.

این نسخه درمانی با عرق برگ بید برای استفاده‌های مختلفی از جمله درمان سردرد، جوش دهان و زبان، شوره سر و عرق پا مناسب است. بهتر است همیشه قبل از استفاده مشورت با پزشک خود را جویا شوید، به خصوص اگر درمانی مداوم نیاز دارید یا شرایط خاصی دارید که باید در نظر گرفته شود.